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人体睡眠时，会排出汗和一些异味，被子里也会滋生虫螨，我们都知道被子要经常晾晒，可是，夏天跟冬天不同，高温下晒被子多久才合适呢？很多家庭都是早上8点钟晒到下午5五点才收回，这样的晒被方法真的对吗？

首先要知道，晒被子不是时间越久越好，因为不同被子的材料不同，晒的时长和效果也就不同。

棉被在阳光下照晒3个小时，棉纤维就会达到适当的膨胀度，如果继续晾晒，棉纤维就会缩短、容易出现脱落等问题，如果是合成棉被子，只需要一小时左右就可以有效去除被子内部潮气。

但要注意，羽绒被和羊毛被一定不能在太阳下暴晒，高温会使羽毛和羊毛中的油分起变化，产生腐臭味，因此在通风处晾晒一小时即可，化维面料被面的被子，也不能在阳光下暴晒，可以在晒被时铺上床单罩住，防止温度过高烤坏纤维。

那夏天到底什么时间段晒被子最好呢？夏天晒被子的最佳时间在上午11点到中午2点，这段时间阳光最充足，棉纤维可以很容易达到一定膨胀度。

棉材质被子晾晒最佳晾晒时间为一周两次，每次3到5个小时，合纤棉一周一次，每次晾晒时间在2到3个小时之间最为理想，而羊毛被一个月晒二次就足够了。

另外，很多人都会在晒被子的同时拍打被子，事实上，拍打的方法也有所区别。棉被的纤维粗，短小易碎，要轻轻拍打，合成纤维又细又长，一经拍打，纤维紧缩后不易恢复回复，可以一次性抖完，避免重复拍打。

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